On
distingue deux types de cellulite :
-
La cellulite naissante qui peut être facile
à résorber. |
-
La cellulite installée plus difficile
à traiter et qui concentre les différentes préoccupations
de la femme moderne. |
La cellulite n'est pas forcément
associée à un problème de poids. En effet, la quasi-totalité
des femmes (90 %) ont de la cellulite, et toutes n'ont pas de surcharge
pondérale. Néanmoins, certaines femmes ont plus de mal
que d'autres à éliminer les graisses ; le déséquilibre
entre la consommation et le stockage est à l'origine des développements
inesthétiques tant redoutés.
La cellulite correspond à une dystrophie graisseuse inesthétique localisée bien souvent chez la
femme au niveau des fesses, des cuisses, des hanches et du ventre et
chez les hommes au niveau de la ceinture abdominale.
Lorsqu'il y a un déséquilibre
alimentaire, les adipocytes se gonflent
de graisses tout en comprimant les vaisseaux sanguins et lymphatiques
situés à proximité. La circulation se fait ainsi
moins facilement et entraîne une stagnation des toxines,
un appauvrissement nutritif ainsi qu'une congestion des fibres conjonctives
qui perdent de l'élasticité. Apparaît alors ce qu'il
est convenu d'appeler "la peau d'orange". Deux facteurs supplémentaires
amplifient ce phénomène : l'hérédité,
et les fluctuations hormonales, notamment chez la femme à l'adolescence,
durant les grossesses et la ménopause.
Les soins de thalassothérapie favorisent
le désengorgement des toxines et des stases présents dans
les tissus et combattent le phénomène de rétention
d'eau qui s'est installé. Ces soins doivent s'accompagner d'un
rééquilibre alimentaire, bien que la surcharge pondérale
ne soit pas systématiquement liée à l'apparition
de cellulite. Une diététicienne établira, avec
vous, un programme alimentaire personnalisé. Cette cure est également
un bon moment pour adopter une activité physique régulière.
Des exercices effectués plusieurs fois par semaine (gym,
marche, natation.) feront travailler les muscles situés sous
la cellulite et raffermiront ainsi les tissus.
Découvrez ma sélection de livres spécialisés sur la cellulite |